Team Spicheren

Deltakelse i mosjonsløp innen sykkel, ski og løp er for tiden utrolig populært. Mange arrangementer er fullbooket kort tid etter at påmeldingen er åpnet og vi ser at nye spennende løp, ritt eller renn settes i gang. Dette synest vi på Spicheren er en kjempespennende utvikling og dette er noe vi ønsker å være med på. Vi lanserer derfor nå Team Spicheren sykkel, ski og løp. I de ulike gruppene skal vi sammen forberede oss til flotte opplevelser og resultater på sykkel, på ski eller i et løp. Det blir lagt opp til felles treninger og vi vil knytte til oss ressurspersoner innen de ulike idrettene. Det er med stor glede vi kan formidle at Solveig Pedersen skal hjelpe oss til å nå nye høyder innen ski, løp og kanskje sykkel. Solveig har sammen med Christina Sandvann Omfjord laget et flott treningsopplegg der vi både får verdifulle praktisk og teoretisk innspill på utholdenhetstrening og styrketrening Vi vil gjennomføre temakvelder med fokus på aktuelt relatert til trening. Det vil også bli egne sesjoner med fokus på skiteknikk.